Heilgymnastik
Heilgymnastik, auch krankengymnastische Bewegungsübungen oder Physiotherapie genannt. Hierbei werden Gelenke und Muskeln passiv, assistiv (unterstützend), aktiv oder resistiv (gegen Widerstand) durchbewegt. Man versteht unter Physiotherapie auch Bewegungstherapie mit allen bewegungstherapeutischen Konzepten und Techniken. Individuelle Übungen und/oder manuell durchgeführte Maßnahmen dienen der körperlich-strukturellen Mobilisierung, Verbesserung der Körperhaltung, Regulierung der Muskulatur und/oder der Nerven. Das Körperbewusstsein der Patientinnen und Patienten wird gesteigert. Im orthopädischen Bereich dient Physiotherapie zur Vorbeugung und Beseitigung von Schäden des Haltungs- und Bewegungsapparats.
Heilgymnastik, auch krankengymnastische Bewegungsübungen oder Physiotherapie genannt. Hierbei werden Gelenke und Muskeln passiv, assistiv (unterstützend), aktiv oder resistiv (gegen Widerstand) durchbewegt. Man versteht unter Physiotherapie auch Bewegungstherapie mit allen bewegungstherapeutischen Konzepten und Techniken. Individuelle Übungen und/oder manuell durchgeführte Maßnahmen dienen der körperlich-strukturellen Mobilisierung, Verbesserung der Körperhaltung, Regulierung der Muskulatur und/oder der Nerven. Das Körperbewusstsein der Patientinnen und Patienten wird gesteigert. Im orthopädischen Bereich dient Physiotherapie zur Vorbeugung und Beseitigung von Schäden des Haltungs- und Bewegungsapparats.
Manuelle Therapie nach Kaltenborn
Die Manuelle Therapie dient zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats (Gelenke, Muskeln und Nerven). Durch spezifische Befundung, können wir mehrere Schmerzursachen ausschließen und feststellen, wo genau Ihr Problem liegt. Im Anschluss werden verschiedenste manuelle Techniken angewendet um Ihre Probleme spezifisch zu beseitigen. Dies erfolgt meist passiv / assistiv.
Die Manuelle Therapie dient zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats (Gelenke, Muskeln und Nerven). Durch spezifische Befundung, können wir mehrere Schmerzursachen ausschließen und feststellen, wo genau Ihr Problem liegt. Im Anschluss werden verschiedenste manuelle Techniken angewendet um Ihre Probleme spezifisch zu beseitigen. Dies erfolgt meist passiv / assistiv.
P.N.F.
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation, abgekürzt PNF, fördert das Zusammenspiel zwischen Rezeptoren (Bewegungsfühler), Muskeln und Nerven. Erst, wenn alle 3 Faktoren übereinstimmen, ist eine optimale ergonomische Bewegung möglich. Diese Technik fördert besonders die Tiefensensibilität des behandelten Körperabschnittes. Die PNF Therapie zeichnet sich vor allem durch spezielle Drehungen und Rotationen aus um Muskelverläufe optimal stimulieren zu können. Diese Technik wird passiv/assistiv/aktiv/resistiv angewendet und dient dabei um den Körper zu kräftigen, zu stabilisieren, zu dehnen, bewusster wahrzunehmen, und einiges mehr.
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation, abgekürzt PNF, fördert das Zusammenspiel zwischen Rezeptoren (Bewegungsfühler), Muskeln und Nerven. Erst, wenn alle 3 Faktoren übereinstimmen, ist eine optimale ergonomische Bewegung möglich. Diese Technik fördert besonders die Tiefensensibilität des behandelten Körperabschnittes. Die PNF Therapie zeichnet sich vor allem durch spezielle Drehungen und Rotationen aus um Muskelverläufe optimal stimulieren zu können. Diese Technik wird passiv/assistiv/aktiv/resistiv angewendet und dient dabei um den Körper zu kräftigen, zu stabilisieren, zu dehnen, bewusster wahrzunehmen, und einiges mehr.
Atemtherapie
Unter Atemtherapie versteht man das behandeln aller zum Atmen notwendigen Komponenten. Wird in unserem Atem-Befund z.B. eine Atemschwäche erkannt, so gibt es verschiedenste Techniken um diese Schwäche zu regulieren und zu stabilisieren. Die Atmung bewusst zu machen und Muskel zu aktivieren oder zu sedieren, sowie den Kreislauf anzupassen, zählen hier zu den Hauptpunkten der Therapie. Lungenerkrankungen können mit dieser Therapieform optimal behandelt werden um die Lebensqualität wieder erhöhen zu können.
Unter Atemtherapie versteht man das behandeln aller zum Atmen notwendigen Komponenten. Wird in unserem Atem-Befund z.B. eine Atemschwäche erkannt, so gibt es verschiedenste Techniken um diese Schwäche zu regulieren und zu stabilisieren. Die Atmung bewusst zu machen und Muskel zu aktivieren oder zu sedieren, sowie den Kreislauf anzupassen, zählen hier zu den Hauptpunkten der Therapie. Lungenerkrankungen können mit dieser Therapieform optimal behandelt werden um die Lebensqualität wieder erhöhen zu können.
Kinesiotaping
Unter Kinesiotaping versteht man das Behandeln eines Gelenkes und dessen Strukturen wie Muskeln, Bändern, Kapseln, Bindegewebe, Lymphgefäßen… mit einem dehnbaren Tape. Dieses wird speziell für die jeweilige Pathologie angebracht und unterstützt die Regenerationsfähigkeit des Körpers. Gelenke oder Muskeln werden beispielsweise damit stabilisiert und der Lymphfluss wird angeregt. Bestimmt haben Sie schon Personen mit diesen bunten Streifen am Körper gesehen.
Unter Kinesiotaping versteht man das Behandeln eines Gelenkes und dessen Strukturen wie Muskeln, Bändern, Kapseln, Bindegewebe, Lymphgefäßen… mit einem dehnbaren Tape. Dieses wird speziell für die jeweilige Pathologie angebracht und unterstützt die Regenerationsfähigkeit des Körpers. Gelenke oder Muskeln werden beispielsweise damit stabilisiert und der Lymphfluss wird angeregt. Bestimmt haben Sie schon Personen mit diesen bunten Streifen am Körper gesehen.
Faszienbehandlungen
Was sind Faszien? Faszien sind ein weißes bindegewebiges Geflecht, das Muskeln und deren Muskelbündel umhüllt. Dabei formt es nicht nur das Gewebe, sondern stützt es vielmehr. Diese Faszien sind mit unzähligen Nervenendigungen, Schmerz- und Bewegungssensoren versehen, regeln die Kraftübertragung von Muskel zu Muskel und können sich selbstständig zusammenziehen. In einer Faszienbehandlung gehen wir spezifisch auf dieses Gewebe ein, indem wir es z.B. dehnen und in dessen Verlauf ausstreichen um es von Verkürzungen und Verklebungen zu befreien.
Diese Technik erfolgt passiv / aktiv.
Was sind Faszien? Faszien sind ein weißes bindegewebiges Geflecht, das Muskeln und deren Muskelbündel umhüllt. Dabei formt es nicht nur das Gewebe, sondern stützt es vielmehr. Diese Faszien sind mit unzähligen Nervenendigungen, Schmerz- und Bewegungssensoren versehen, regeln die Kraftübertragung von Muskel zu Muskel und können sich selbstständig zusammenziehen. In einer Faszienbehandlung gehen wir spezifisch auf dieses Gewebe ein, indem wir es z.B. dehnen und in dessen Verlauf ausstreichen um es von Verkürzungen und Verklebungen zu befreien.
Diese Technik erfolgt passiv / aktiv.
Medical Flossing
Unter Flossing versteht man ein maximales Durchbluten eines Gelenkes oder einer Struktur nach einem gezielten Blutstau in dieser Region. Als Hilfsmittel dient uns hier ein elastisches Band, das im Problemgebiet umwickelt wird, um dessen Stau hervorzurufen. Währenddessen / im Anschluss, wird die entsprechende Körperpartie passiv oder aktiv durchbewegt (während der Durchblutungsphase). Man kann es als „durchschwämmen“ einer Körperregion betrachten. Benutzt wird diese Technik besonders bei Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und Ergüssen.
Technik: passiv/assistiv/aktiv
Unter Flossing versteht man ein maximales Durchbluten eines Gelenkes oder einer Struktur nach einem gezielten Blutstau in dieser Region. Als Hilfsmittel dient uns hier ein elastisches Band, das im Problemgebiet umwickelt wird, um dessen Stau hervorzurufen. Währenddessen / im Anschluss, wird die entsprechende Körperpartie passiv oder aktiv durchbewegt (während der Durchblutungsphase). Man kann es als „durchschwämmen“ einer Körperregion betrachten. Benutzt wird diese Technik besonders bei Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und Ergüssen.
Technik: passiv/assistiv/aktiv
Schlingentisch
Schlingentisch, ein Therapiegerät, das an der Decke befestigt wurde. Dieses Gerät dient uns dazu, Patienten optimal zu lagern, Gelenke zu mobilisieren und um das Körperbewusstsein der Patientinnen und Patienten zu steigern. Hierbei dient es uns vor allem die Wirbelsäule und deren Gelenke zu mobilisieren / stabilisieren. Bandscheibenprobleme können hier beispielsweise spezifisch behandelt werden, um Bewegungen zu erhöhen, oder Schmerzen zu lindern. Traktionen werden hier von uns bevorzugt eingesetzt, das den Patientinnen und Patienten direkt nach einer Behandlung Erleichterung verschaffen kann.
Technik: passiv/assistiv/ aktiv
Schlingentisch, ein Therapiegerät, das an der Decke befestigt wurde. Dieses Gerät dient uns dazu, Patienten optimal zu lagern, Gelenke zu mobilisieren und um das Körperbewusstsein der Patientinnen und Patienten zu steigern. Hierbei dient es uns vor allem die Wirbelsäule und deren Gelenke zu mobilisieren / stabilisieren. Bandscheibenprobleme können hier beispielsweise spezifisch behandelt werden, um Bewegungen zu erhöhen, oder Schmerzen zu lindern. Traktionen werden hier von uns bevorzugt eingesetzt, das den Patientinnen und Patienten direkt nach einer Behandlung Erleichterung verschaffen kann.
Technik: passiv/assistiv/ aktiv
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Achtung!
Probieren Sie die oben angeführten Punkte nicht selbst Zuhause aus, ohne von Ihrem jeweiligen Therapeuten aufgeklärt worden zu sein, um Schäden oder Verzögerungen in der Regeneration zu vermeiden.
Alle Punkte werden speziell auf Sie und Ihr Problem angepasst, um Ihnen eine individuelle Therapie anbieten zu können. Tipps und Tricks zu den jeweiligen Punkten werden mit Ihrem Therapeuten besprochen.
Probieren Sie die oben angeführten Punkte nicht selbst Zuhause aus, ohne von Ihrem jeweiligen Therapeuten aufgeklärt worden zu sein, um Schäden oder Verzögerungen in der Regeneration zu vermeiden.
Alle Punkte werden speziell auf Sie und Ihr Problem angepasst, um Ihnen eine individuelle Therapie anbieten zu können. Tipps und Tricks zu den jeweiligen Punkten werden mit Ihrem Therapeuten besprochen.